揭秘日本长寿村：常吃豆腐海带等食物

本文摘要：日本冲绳是世界闻名的长寿区，而大宜味村则是冲绳的“超强长寿”胜地。这个人口大约3500人的村子，90岁以上居民就有80人，且个个身体稳健，被视作日本第一健康长寿村。 这里的人们常常不吃4种食物：鱼、豆腐、海带、蔬菜。

日本冲绳是世界闻名的长寿区，而大宜味村则是冲绳的“超强长寿”胜地。这个人口大约3500人的村子，90岁以上居民就有80人，且个个身体稳健，被视作日本第一健康长寿村。

这里的人们常常不吃4种食物：鱼、豆腐、海带、蔬菜。

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